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对小拇指做一件事堪比安眠药和补肾药白头发也少了

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发表于 2019-5-14 15:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
九成以上的病人都睡不好,易醒。一会儿热,一会儿冷,以为得了什么怪病,实际是进入了更年期。

烘热盗汗、月经不调等更年期症状,加重了女性睡眠问题,这些问题逐渐积累,人会迅速走向衰老。

很多研究表明,睡眠与心神、衰老有密切的关系。此外,与肾也有着很大的关系。

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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:04:00 | 显示全部楼层
但事实上,每根手指都单属一条阴经或阳经,唯有小拇指内走心经,外走小肠经,阴阳兼备,别看它弱小,其实潜藏巨大能量。小指关联心肾,主后头痛。心肾的问就由小指管,小指对心、肾、子宫、睾丸关系密切。
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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:04:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 天地间 于 2019-5-14 15:06 编辑

1、心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑,但所有的癌症都与心脏有关,美国一位科学家研究发现,心脏能够分泌一种救命的荷尔蒙激素。

它可以在24小时内杀死95%以上的癌细胞,而且对其它绝症也有极好的疗效。而当人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时,心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。

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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:04:29 | 显示全部楼层
按摩小指使人心情愉悦,促使人的心脏分泌丰沛荷尔蒙,因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。
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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:04:52 | 显示全部楼层
2、右小指通肾及二阴,左小指通膀胱,而且还通肺、通胃、通肾,因此按摩小拇指可以强肾。

小指如果色泽苍白,有白斑,甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的,大多以为出虚汗,性欲低才算肾虚,而那时候已经严重了。

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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:05:09 | 显示全部楼层
3、患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏右手小拇指关节,用右手捏左手小拇指关节,不但小便通畅,而且残留尿也大大减少。
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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:05:37 | 显示全部楼层
4、按摩小拇指可以强肾,中医认为“肾者,其华在发。”头发的生机,根源于肾气。
肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好,说明肾功能不错,肾好头发就乌黑旺密,因此经常按摩小拇指可以消除白头发。
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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:05:59 | 显示全部楼层
5、小指外侧基部有一个对治疗眼睛老化及眼球结膜生翳很有效的经穴,叫做老眼点,如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老花眼等。
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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:06:51 | 显示全部楼层
有一套超简单的小功法,只需动动小拇指,养心又安神,还能补肾,帮助快速入睡。
躺在床上,双臂与肩齐平伸直呈180°,双手握拳,然后伸出小指,做一收一放的动作,其余手指保持紧握状态。每一次收放动作做到位,做到一百下,要坚持做完。

为什么这么简单一个动作就能助眠?因为小拇指上的经络主心,在一定时间内,不断活动小拇指,就相当于拉伸按摩心脉,有养心安神的作用。

在中医经络学中,全身12条正经,有6条是从手指通向全身的,对全身气血的流通运行,影响极大。手与大脑神经的关系也十分紧密,手部肌肉群的运动,对于大脑皮层很有影响。

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 楼主| 发表于 2019-5-14 15:07:16 | 显示全部楼层
日本有一种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐,因为常练小指头提水法可以强肾,日本有些人长期用此法强肾后,70多岁还能生育。

中国的一些道家功法中也有锻炼小拇指的功法,目的也是如此。


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