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耳朵上面有个肾开关拉一拉保你肾气十足

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发表于 2019-3-14 04:54:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 一年又一年 于 2019-3-14 04:55 编辑

肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。
                                               
耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”。耳廓较长,耳垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种征象。

耳朵与全身经络和五脏六腑都存在着密切的联系。人体各器官组织在耳廓上都有相应的刺激点,一旦器官组织发生病变,耳上的某个特定部位就会产生一定的变化和反应。因此刺激某个耳穴时,就可以诊断和治疗相应部位的疾病。
                                                   
我们一起来看看如何按摩耳朵来强身健体。

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 楼主| 发表于 2019-3-14 04:55:33 | 显示全部楼层
1、提拉耳垂
双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感到疼痛为限,每次3至5分钟。
此法可治头痛,头晕,神经衰弱,耳鸣等疾病。

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 楼主| 发表于 2019-3-14 04:56:44 | 显示全部楼层
2、手摸耳轮
双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。
此法有健脑,强肾,聪耳,明目之功;可防治阳萎,尿频,便秘,腰腿痛,颈椎病,心慌胸闷,头痛头晕等病症。
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 楼主| 发表于 2019-3-14 04:57:28 | 显示全部楼层
3、提拉耳尖
用双手拇食指夹涅耳轮尖部,向上提揪,揉,捏,摩擦15至20次,使局部发热发红。
此法有镇静,止痛,清脑明目,退热,抗过敏,养肾等功效,还可防治高血压,失眠,咽喉炎和皮肤病。

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 楼主| 发表于 2019-3-14 04:58:12 | 显示全部楼层
4、提拉耳屏
双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3-5分钟。
此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

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 楼主| 发表于 2019-3-14 04:59:03 | 显示全部楼层
5、搓弹双耳
两手分别轻捏双耳的耳垂,再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回。每天两三次,每次20下。
此法可促进耳朵的血液循环,有健肾强腰之功效。

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 楼主| 发表于 2019-3-14 04:59:51 | 显示全部楼层
6、双手扫耳
以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下,每日数次。
此法长期坚持,必能强肾健身。

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 楼主| 发表于 2019-3-14 05:00:43 | 显示全部楼层
7、双手拉耳
左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次,然后反方向同样数十次。
此法还可促进颌下腺,舌下腺的分泌,减轻喉咙疼痛,治慢性咽炎。

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 楼主| 发表于 2019-3-14 05:01:55 | 显示全部楼层
8、拔双耳
两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3-6次。
此法可使听觉灵敏,并有健脑之功。


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 楼主| 发表于 2019-3-14 05:02:50 | 显示全部楼层
9、鸣天鼓
两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”鸣响如击鼓。
此法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅可作为日常养生保健之法,而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。

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