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绿茶减轻辐射影响.绿豆能排泄身体有毒物质

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发表于 2018-9-16 09:02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 早上好 于 2018-9-16 09:11 编辑

一、上班族必看
1.绿茶减轻辐射影响;2.绿豆能排泄身体有毒物质;
3.蘑菇是最强悍的抗辐射食物;4.黑芝麻增细胞免疫抗辐射;
5.海带抑制免疫细胞凋亡;6.大蒜增免疫减少辐射损伤;
7.西红柿减少皮肤辐射损伤;8.辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤;
511.jpg
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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:02:54 | 显示全部楼层
二、剩菜不宜长时间留着
剩菜时间不宜过长,以不隔餐为宜。最好能五六个小时内吃掉。存放时间过长,食物中细菌就会释放出化学性毒素,通过加热也无法去除。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:03:10 | 显示全部楼层
三、豆浆中打鸡蛋做法不科学
豆浆中有能除掉保温瓶水垢的物质,温度适宜条件以豆浆为养料,瓶内细菌大量繁殖,3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:03:27 | 显示全部楼层
四、忌用保温瓶装豆浆
豆浆中有能除掉保温瓶水垢的物质,温度适宜条件以豆浆为养料,瓶内细菌大量繁殖,3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:03:49 | 显示全部楼层
五、打包食物必须回锅
冰箱温度只能抑制细菌繁殖,不能彻底杀灭它们。故冰箱中食物取出后必须回锅。否则会造成不适,例如痢疾或腹泻。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:04:13 | 显示全部楼层
六、桶装水问题多
桶装水问题多,选择购买细斟酌;水要清,看色泽,浑浊沉淀要不得;密封好,无泄漏,生产日期莫太久;冷热嘴,交替用,免得细菌再残留。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:04:29 | 显示全部楼层
七、蜂蜜可解酒
蜂蜜可促进酒精分解排泄,保护肝脏。酒后喝些蜂蜜水可解除因大量饮酒导致的头痛。做下酒菜时也可用蜂蜜代替糖类,达到解酒作用。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:04:47 | 显示全部楼层
八、夏季吃西瓜8大禁忌
1、如果有糖尿病;
2、如果肾功能不全;
3、如果你刚刚感冒了;
4、如果你的口腔溃疡了;
5、如果你怀了宝宝,那么最好慎重吃西瓜!
6、饭前饭后不吃瓜;
7、西瓜不宜吃太多;
8、冰西瓜让你的脾胃受损。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:05:01 | 显示全部楼层
九、冰淇淋吃太快惹头痛
天气炎热,很多人会吃冰淇淋或冰饮料解暑。但要当心吃太快引头痛哦。冰淇淋头痛症一般在快速吃下冷饮之后的30秒至60秒内发作,疼痛部位位于额中部,10秒至20秒内出现刺痛。天热吃冷饮虽舒服,但冷冻食物不要吃得太快才好。

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:05:19 | 显示全部楼层
十:夏日果蔬养生口诀
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。为了自己健康收藏了,为了好友健康转发了。

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